Plan foncier 702bis - S5J2

Publié le par Arnbou

Footing en fin d'après midi et il faisait bien lourd dehors (on va  pas se plaindre si les températures radoucissent quand même), j'ai essayé de faire le même temps à l'aller qu'au retour (sachant que le retour se fait avec le vent de face et fini avec une cote de 1,6 km).

19'48" à l'aller avec une fc de 129 et 19'59" au retour avec une fc de 149 !!!

Bilan : 39'48" de footing - 7,2 km - 521 KCal - fc 139.

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K
que c'est bon 40 mn de footing. reposant 
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P
Dis donc,tu arrives à pied par la chine (photo)?D'accord, j'arrête de contrepeter et je sors !!
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G
Plan bis ! Quel frimeur ! lol
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A
Je ne sais pas encore quel plan je vais faire après ce foncier (peut être un plan semi car je le trouve pas mal) et je me réserve 9 semaines avant le 26/11 pour mon plan 604 bis !!!!!!
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S
C'est pas mal tout ca ;)
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