Un petit footing...

J'avais dit que je ferai une coupure complète d'une semaine mais voyant la pluie, ça m'a trop tenté d'aller faire un petit footing.

La fc était un peu haute à mon goût (147 pour du 6' au kilo) mais bon, il y avait du vent, de la pluie et je venais de déjeuner (léger cette fois ci). Je pense également que les abus des fêtes de fin d'année ont du mal à passer, espérons que la prépa marathon se fera sous de meilleurs "hospices" (ce mot me parait bizarre, ça doit pas être le bon....)

Bilan : Footing - 45'43" - 7,6 km - 655 KCal.

Comments

[bonobo]

ça va arnbou pas trop difficile de rester sagement à ne pas courir ?

[webelette]

ben dis donc il est passé sur le blog de pas mal de copains celui là !! (je l'ai enlevé chez moi)

[jenneval]

J'espère que c'est pas un lapsus révélateur de ton état d'esprit? ;O)

[schmoll]

l'hospice, c'est après 50 ans de cap ! Enfin, ça dépend quand on commence la cap.

[le tiqu'acello]

147 ça va, tu n'as pas fait de folie! Ta cure est bientôt finie. :o))
Auspice: nom masculin du latin auspicium, avis (oiseau). Présage tiré de l'observation des oiseaux. César n'entreprenait rien sans consulter les auspices.
;o)