Second cross corpo...
Ca y est, j'ai fait mon second cross, il était très différent du premier car il était plat et sans trop de boue (autour d'un lac, super quoi !). Mon objectif était de ne pas faire le "gamin" et donc, de ne pas partir trop vite. Eh bien, j'ai réussi à ne pas partir trop vite mais l'inconvénient, c'est que j'ai joué le féniant, j'ai rencontré une ex-collègue et j'ai décidé de courir avec elle. Rythme super régulier, toujours la même vitesse, le bonheur quoi ! Bon, j'ai pas l'impression d'avoir tout donné (178 de fc de moyenne quand même) mais je me suis fait plaisir, je fini en bon état (à part le genou qui recommence à me faire des soucis, j'espère que ce n'est que temporaire...)... bon bilan quand même, je pense que l'objectif du chrono disparaitra progressivement au profit du plaisir. Les trois tours : en 13'58 / 14'31 / 14'16.
Pour mon premier cross, j'ai eu le résultat officiel : 177ème sur 426 participants.
Bilan : Cross de 9,3 km - 42'46" - FC : 178/188 - 872 KCal - 176ème.