Septembre : la fin de mon plan foncier de préparation du marathon de La Rochelle et un 10 km ce matin pour savoir où j'en suis côté progrès...Peu de km pour un plan foncier, une bonne crève les deux dernières semaines m'a un peu découragé dans mes sorties.... seulement 153 km pour 13 sorties.
Pour le 10 km de ce matin, j'ai quand même réussi à battre mon record avec 42'20" mais j'avoue que j'attendais un peu mieux, j'ai l'impression de ne pas avoir tout donné (je suis parti trop vite et me suis également vite découragé (à partir du 5ème kilomètre.))
A partir de lundi, début du plan marathon pour La Rochelle.
Ensuite, je pense passer l'hiver tranquille, course à pied et un peu de rugby en loisir/vétéran.
L'année prochaine, j'ai décidé de reprendre le foot, je ne suis plus aussi motivé par la course à pied qu'avant et le foot me manque toujours autant alors....
Autre projet, malgré le fait que je n'aime pas trop le vélo, j'aimerai préparer le Paris Brest Paris avec mon père et surement mon frère, ce ne sera qu'en 2011 alors j'ai le temps de me mettre au vélo...;-))
Bilan : la motivation n'est plus trop au rendez-vous.
par Arnbou
publié dans :
Séances d'entrainement
